- بیوفیدبک روشی است که طی آن افراد می توانند با استفاده از بازخورد دقیقی که از بدن خود می گیرند کارکرد بدنی خود را تنظیم کنند.
- این روش أموزشی به فرد کمک می کند که کارکرد فیزیولوژیک خودکار بدن خود را با هدف خاصی تحت کنترل بیشتری در آورد.
- در این روش حسگرها یا سنسورهای مخصوصی به بدن متصل می شوند و به طور دقیق گزارشی از فعالیت بدن ما به دستگاه تقویت کننده ارسال می کنند که توسط نرم افزار مربوطه در مانیتور قابل دیدن است.