تمرينات حركتي براي تسريع در درمان كودك مبتلا به اختلال يادگيري

والدین عزیز می توانند با انجام این تمرینات و بازی ها در تسریع روند بهبودی فرزند خود به مربی مرکز اختلالات کمک کنند و در ضمن این بازیها و تمرینات در کودکان سالم نیز منجر به بهبود یادگیری و پیشگیری از اختلالا یادگیری می شود.
الف- فعالیت های حرکتی درشت
۱- گام به جلو : کودک را وادارید که از یک مسیر مستقیم یا خمیده که روی زمین مشخص شده به سوی هدف تعیین شده برود . البته هر چه مسیر باریکتر باشد کار مشکل تر است و گام آهسته بسیار مشکل تر از گام سریع و را ه رفتن بدون کفش دشوارتر از را ه رفتن با کفش است .
۲- گام به عقب : همان مسیر پیشین این باربه عقب طی می شود .
۳- گام به پهلو ها : ازکناره های مسیر تعیین شده کودک می تواند برای رفتن استفاده کند . ابتدا پای راست خود را در طرف راست مسیر و بعد پای چپش را در طرف چپ آن بگذارد و پس از طی مسافتی به صورت ضربدری عمل می کند .
۴- حرکات گوناگون : کودک در مسیرهای گوناگون حرکت می کند در حالیکه اشیائی را حمل می کند . او باید اشیاء را در نقاط مشخص رها کند . مثلاً توپی را در سبد بیندازد ، یا با تمرکز چشمان خود به نقاطی از اتاق حرکت کند .
۵- تقلید راه رفتن حیوانات : در اینجا کودک راه رفتن حیوانات را تقلیدمی کند .
۶- عبور از نردبان : نردبانی را روی زمین بخوابانیدکودک باید از وسط پله ها ، به جلو و عقب برود ویا از وسط پله ها با پرش رد شود.
۷- راه رفتن متقاطع : در این شیوه کودک با گذاشتن یک پا در مقابل خود دست متقابل خود را به سوی آن می برد ، چشمهاو سر را نیز در جهت دستش قرار دهد
۸- عبور از روی نشانه ها : روی زمین اشیائی به عنوان جای پا یا نشانه هائی برای گذاشتن پای چپ یا راست قرار دهید . کودک باید با قرار دادن پای خود روی نشانه های درست مسیر را طی کند .
۹- بازی قوطی : به کودک دو قوطی داده می شود ، یکی در مقابل او ودیگری در پشت او قرار دارد . او باید با جفت پاهایش توی قوطی مقابل بپرد ، بعد یکی از دستهایش را به عقب برد و قوطی پشت سری را بردارد و مقابل خود قرار داده و پرش بهمین ترتیب ادامه بدهد تا به نقطه پایان مسیر برسد .
۱۰- گذشتن از کنار خطوط : خطوط رنگی گوشه دار یا مارپیچ روی زمین بکشید و کودک را وادار کنید که از کنار این خطوط عبور کند( طناب
۱۱- حرکت دادن دست ها و پاها : کودک روی زمین به طور طاقباز می خوابد و اعضاء بدن خود را مطابق دستور حرکت می دهد . با حرکت اندامهای دو طرف می توان کاررا شروع کرد .
۱۲- سینه خیز رفتن
۱۳- خزیدن با مانع : از کودک بخواهید که یک مسیر تعیین شده با موانع سر راه را طی کند .
-تمرینات چوب موازنه ( حفظ تعادل )
۱۴- گام به جلو : کودک به آرامی از روی تخته موازنه به طرف جلو حرکت می کند . هم گام بلند هم گام کوتاه
۱۵- گام به عقب ۱۶- گام زدن کناری
۱۷- اسکیت برد ۱۸- نشستن و برخاستن
۱۹- چرخ و پرش ۲۰- لی لی کردن
۲۱- تمرینات جستن و پیچ پیچک ۲۲- گام های سرعت
۲۳- پرش جفت پا ۲۴ - مهارت های طناب (انواع طناب زدن )
ب - تمرینات تن آگاهی و نقش اندام ها
۱- اشاره به اندامها ۲-آدمک متحرک
۳- بازی بابام میگه ۴- اجزائ فراموش شده
۵- معمای قطعات ۶-نقاشی در اندازه طبیعی
۷- شناخت اندامها ی بدن از طریق دست زدن به آنها
۸-لال بازی ( پانتومیم )
۹- پیگیری دستورا ت ۱۰- پیچ و تاب در حرکات
۱۱- بیا ن چهره ئی ۱۲- بازی در آب
۱۳- برآورد (تخمین زدن )
ج- فعالیت های حرکتی ظریف
- تمرینات هماهنگی چشم و دست
۱- ترسیم باردگیری ۲- کنترل آب
۳- بریدن با قیچی ۴- نمونه سازی
۵- بند بستن ۶ - بازی وردنه یا نورد
۷- تمرینات مداد و کاغذ ۸- آدمک خیمه شب بازی (عروسک گردانی )
۹- گیره های لباس ۱۰ - کپی طرحها
۱۱- تا کردن کاغذ
-تمرینات روی تخته سیاه :
کپهارت (۱۹۶۰) پیشنهاد می کند که تمرینات روی تخته سیاه باید قبل از فعالیت مداد و کاغذ انجام شود . زیرا روی تخته رشد عضلات بزرگ را فراهم می سازد و روی کاغذ عضلات کوچک .
۱۲- تمرین نقطه ، نقطه

مركز كاردرمانى گفتاردرمانى تاك